Testberichte

Premium Curcuma 185X von BodyFokus – Erfahrungsbericht

Premium Curcuma 185X Packung
Curcuma wird weltweit bei hunderten Krankheiten und Beschwerden verwendet. Neben Entzündungen, Verdauungsschwierigkeiten oder Fettverlust soll es sogar bei Depressionen, Alzheimer oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt werden können. Auch der Hersteller BodyFokus veröffentlicht mit Premium Curcuma 185X sein eigenes Präparat.

Curcuma ist für seine Wirkungsweise schon lange wissenschaftlich anerkannt. Aber kann die neue Zusammensetzung von BodyFokus wirklich die Effektivität um das 185-Fache erhöhen ohne die Nebenwirkungen mit der bisher gängigen Kombination mit schwarzem Pfeffer aufzuweisen?

Wir haben Premium Curcuma 185X einen Monat lang eingenommen und teilen hier unsere eigenen Erfahrungen für den Bestellvorgang, die tägliche Dosierung und die Wirkung auf den Körper.

Sehen Sie selbst, ob sich das Produkt lohnt und wie es im Preisvergleich abschneidet.

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Originalpreis: 39,90€ pro Packung
Sparpreis: 29,90€ pro Packung (beim Kauf des 6 Monate Vorrats)

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Was sind die Anwendungsgebiete von Curcuma?

Auch wenn Curcuma vor allem als Gewürz der indischen Küche in Currys bekannt ist, dient der indische Gelbwurz seit über 5000 Jahren als vielfältiges Heilmittel in der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Der Hauptwirkstoff der Curcuma-Wurzel sind die enthaltenen Curcuminoide, die der Pflanze ihre kräftige, gelbe Farbe geben. Dieser Wirkstoff macht auch die meisten Anwendungsgebiete überhaupt möglich.

Curcumin ist besonders für seine entzündungshemmende und antioxidative Wirkung1,2 bekannt und wird gerne zur ergänzenden Therapie bei Entzündungen und Schmerzen eingesetzt.

Bei Verdauungsproblemen und Übergewicht3 wird Curcuma gerne eingenommen, um die Fettverbrennung anzuregen und den Stoffwechsel anzukurbeln4.

Erste Hinweise deuten weiter darauf hin, dass es zukünftig weitere Anwendungsgebiete bei neurodegenerativen Krankheiten wie Demenz und Alzheimer5,6 geben könnte.

Sogar bei der Behandlung und Vorbeugung von Krebs7,8 wird Curcuma eingesetzt und wurde bereits in vielen Studien untersucht.

Auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen9, der Todesursache Nr. 1 weltweit, haben sich positive Eigenschaften des Curcumas im Hinblick auf den Cholesterinspiegel und Blutdruck10,11 gezeigt.

Hierbei handelt es sich nur um einige wenige, mögliche Anwendungsgebiete. Generell gibt es Listen mit mehreren hundert Problemen und Erkrankungen, bei denen die Curcuma-Wurzel helfen soll.

Curcuma ist außerdem eine Quelle für viele wichtige Spurenelemente, Mineralstoffe und Vitamine wie Eisen, Mangan, Magnesium, Kupfer und verschiedene B-Vitamine.

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Premium Curcuma 185X Produktfoto
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Ein Haupthindernis bei der Herstellung von Curcuma-Präparaten ist die geringe Wasserlöslichkeit des Curcumins. Damit kann im Magen und Darm nur schwer vom Körper aufgenommen und verarbeitet werden.

Um Curcuma besser aufnehmen zu können, muss es daher erhitzt, in Öl aufgelöst oder zusammen mit Zusatzstoffen eingenommen werden.

Welche Curcuma Produkte gibt es überhaupt?

Aufgrund seiner hohen Beliebtheit und vielfältigen Anwendungsgebieten gibt es auf dem Markt eine hohe Zahl an verschiedenen Curcuma-Präparaten.

Gemahlenes Curcuma-Pulver als Gewürz hat eine geringe Bioverfügbarkeit, d.h. es werden nur kleinste Teile des enthaltenen Wirkstoffes Curcumin vom Körper aufgenommen und verarbeitet. Für den Gesundheitsmarkt werden daher verschiedene Zusatzstoffe hinzugefügt, um die Aufnahme zu verbessern.

Aber nicht jedes Produkt ist gleich und es lohnt sich auch, genauer auf den Preis zu schauen.

  1. Natural Elements Bio Curcuma Kapseln
  2. Botanicy Curcuma Forte
  3. Premium Curcuma 185X von BodyFokus

1. Natural Elements Bio Curcuma Kapseln

Natural Elements ist einer von vielen Herstellern, die Curcuma Kapseln in der bisher üblichen Zusammensetzung verkaufen. Neben dem Curcuma-Pulver selbst ist lediglich schwarzer Pfeffer enthalten, dessen Wirkstoff Piperin die Aufnahme von Curcumin um das 20-Fache erhöht12.

Eine Packung mit 180 veganen Bio-Kapseln ist bereits für 19€ erhältlich*. Pro Tag werden 3-6 Kapseln mit viel Flüssigkeit eingenommen. Damit reicht eine Packung für 1-2 Monate.

2. Botanicy Curcuma Forte

Botanicy setzt bei Curcuma Forte im Gegenzug auf eine neue Form von Curcuma mit einer höheren Bioverfügbarkeit. Einzelne Curcumin-Moleküle werden dabei von sogenannten Mizellen eingeschlossen, die vom Menschen rund 185-mal besser aufgenommen werden können.

Der Vorteil ist, dass nur noch eine Kapsel am Tag eingenommen werden muss. Ein Monatsvorrat mit 30 Kapseln ist für 25€ plus Versandkosten* zu kaufen, allerdings nicht in Bio-Qualität.

3. Premium Curcuma 185X von BodyFokus

Premium Curcuma 185X Inhalt
Auf ähnliche Weise verwendet auch BodyFokus in seinem Produkt Premium Curcuma 185X die neue Form des Mizellen-Curcumas, um nicht nur die Aufnahme des Wirkstoffs zu verbessern, sondern auch um mögliche Nebenwirkungen durch Piperin aus dem schwarzen Pfeffer zu vermeiden.

Weiterhin positiv anzumerken ist, dass BodyFokus komplett auf unnötige, künstliche Zusätze wie Konservierungs- oder Farbstoffe verzichtet.

Übersicht:Premium Curcuma 185X
DarreichungsformKapseln zur oralen Einnahme
Inhalt60 Kapseln
Preis- 1 Packung 39,90 Euro
- 3 Packungen 34,90 Euro
- 6 Packungen 29,90 Euro
Verzehrempfehlung2 Kapseln pro Tag
Vorteile- neue Form von Curcuma
- 185-fach bessere Aufnahme
- in Deutschland produziert
Nachteilekeine bekannt

Das Curcuma in Mizellenform ist in Kapseln verpackt, die zweimal täglich zu einer Mahlzeit eingenommen werden.

Ein einzelner Monatsvorrat ist für 39,90€ (29,90 Euro als Sparpaket) auf der Herstellerwebseite erhältlich.

Wie wirkt Premium Curcuma 185X?

Premium Curcuma 185X ist so neu, dass es selbst noch nicht Bestandteil einer medizinischen Studie war. Daher können wir uns an dieser Stelle nur die wissenschaftlichen Erkenntnisse der einzelnen Wirkstoffe betrachten.

Curcuma

Die am besten untersuchten Eigenschaften des Curcumus bzw. des Wirkstoffs Curcumin sind sicherlich seine entzündungshemmende und antioxidativen Eigenschaften1,2 , die in vielen Studien nachgewiesen und eingesetzt wurden.

Besonders bei Menschen mit Übergewicht kann Curcuma interessant sein. So wurde eine hemmende Wirkung bei der Bildung von Fettzellen nachgewiesen3. Auch eine aktuelle Studie kam zum vorläufigen Ergebnis, dass die tägliche Einnahme von Kurkuma zu einem Gewichtsverlust von bis zu 5% innerhalb von 30 Tagen führen kann, ohne dass etwas anderes in der Ernährung oder dem Lebensstil geändert wurde4.

Sehr vielversprechende Studien werden gerade auf dem Gebiet der neurodegenerativen Krankheiten und speziell Alzheimer angestellt. Bisher gibt es noch keine speziellen Medikamente, aber die vorläufigen Ergebnisse weisen darauf hin, dass Curcuma ein sehr guter Kandidat bei der Behandlung und Prävention von Alzheimer ist5,6.

Ebenso interessant ist Curcuma in der Forschung zur Behandlung von Krebspatienten. Durch seine antikarzinogen, antimetastatisch, proapoptotischen, antiangiogenetischen, immunmodulierenden und antioxidativen Eigenschafen könnte Curcuma nicht nur als effektive, sondern auch günstige Alternative zu herkömmlichen Krebs-Medikamenten eingesetzt werden8.

Außerdem zeigt Curcuma schützende Eigenschaften bei Herz-Kreis-Erkrankungen9. Unter anderem können Dysbalancen im HDL-Cholesterinspiegel10 und durch die Verbesserung der Endothelzellen die Gefäßwände in Struktur und Funktion verbessert werden11.

Mizellen

Es gibt wissenschaftliche Hinweise, dass der Wirkstoff Piperin in den gängigen Curcumapräparaten nicht ideal ist, da dieser die Darmschleimhaut durchlässig machen soll13. Details müssen allerdings noch in Langzeitstudien geprüft werden.

Aufgrund dieser Information setzt BodyFokus bei seinem Produkt auf die Mizellentechnologie, die deutsche Wissenschaftler erst vor wenigen Jahren eingeführt haben. Damit ist es möglich, die fettlöslichen Curcuminoide von wasserlöslichen Bläschen (Mizellen) zu umschließen.

Diese können vom menschlichen Körper viel leichter verarbeitet werden und verbessern die Aufnahme (Bioverfügbarkeit) um einen Faktor von etwa 18514. Bisher sind keine Nebenwirkungen dieser Technologie bekannt.

Vitamin D3 (Cholecalciferol)

Vitamin D scheint die Wirkung von Curcumin in einigen Funktionen zu erhöhen15 und wird daher gerne als weiterer Zusatz bei Curcuma Präparaten verwendet.

Außerdem trägt Vitamin D zur Erhaltung normaler Knochen, zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Auch hat Vitamin D eine Funktion bei der Zellteilung.

Welche Inhaltsstoffe enthält Premium Curcuma 185X?

Premium Curcuma 185X enthält nur die Inhaltsstoffe Curcumin, Vitamin D, Wasser, Gelatine sowie die Feuchthaltemittel Glycerin und Sorbitol. Diese sind sowohl auf der Webseite als auch auf der Verpackung deutlich deklariert sind.

Künstliche Zusatzstoffe wie Zucker, Süßstoffe oder Konservierungsstoffe sowie genveränderte Organismen sind nicht enthalten.

laktosefrei
glutenfrei

Durch die gluten- und laktosefreien Inhaltsstoffe kann Premium Curcuma 185X von den meisten Allergikern eingenommen werden. Sollten Sie weitere Unverträglichkeiten haben, sprechen Sie bitte vor der Einnahme mit Ihrem Arzt.

Bei dem Produkt wird allerdings Gelatine für die Kapselhülle verwendet, so dass es sich nicht für Personen mit vegetarischem oder veganen Lebensstil eignet.

Inhalt:pro Tagesportion (2 Kapseln)
Curcuminoide75mg
Cholecalciferol (Vitamin D3)10µg

Der Premium Curcuma Test

Premium Curcuma 185X Kapsel
Kurkuma wird nicht nur seit Tausenden von Jahren in Asien als Heilmittel eingesetzt, sondern hat auch in der westlichen Medizin längst für Aufruhr gesorgt. Auch wir wollten genauer wissen, wie gut ein solches Produkt wirken kann.

Als Testperson haben wir eine junge Frau ausgewählt, die nach eigenen Angaben zum großen Teil auf eine gesunde Ernährung achtet, aber regelmäßig über Probleme mit ihrer Verdauung und Bauchschmerzen klagt. Sie hatte auch die Hoffnung, ihren Körperfettanteil etwas zu senken.

Während unserer Internetrecherche haben wir festgestellt, dass fast alle Kurkuma Präparate noch auf Piperin setzen, um die Bioverfügbarkeit zu erhöhen. Nur wenige Hersteller verwenden bisher die neuartige Mizellen Form, die merkbar besser vom Körper verarbeitet werden kann und als gesundheitlich unbedenklich gilt.

Bei BodyFokus handelt es sich um einen namhaften Hersteller, der seine Produkte in Deutschland produziert und auf unnötige Zusatzstoffe verzichtet, was wir bei einem solchen Produkt sehr begrüßen.

Über den Onlineshop des Herstellers* konnte wir in wenigen Minuten einen Monatsvorrat für 39,90€ bestellen, der über das Wochenende innerhalb von drei Werktagen geliefert wurde.

Unsere Premium Curcuma 185X Erfahrungen

Premium Curcuma 185X wird in einer Kartonbox geliefert, die drei Träger mit jeweils 20 Kapseln enthält, die alle einzeln verschlossen sind. Die Kapseln enthalten Curcumin in flüssiger Mizellenform, die schnell verdaut werden kann.

Premium Curcuma 185X Einnahme
Der mitgelieferte Flyer enthält alle wichtigen Informationen und Hinweise zur Anwendung. Täglich werden zwei Kapseln, jeweils vor dem Frühstück bzw. dem Abendessen, mit einem Glas Flüssigkeit eingenommen.

Die Einnahme war einfach und während der gesamten Dauer konnte unsere Testperson wie erwartet keine Nebenwirkungen feststellen.

Innerhalb des Tests konnten die Bauschmerzen reduziert werden, wobei sich erste Besserungen nach etwa zwei bis drei Wochen gezeigt haben. Nach einem Monat treten die Schmerzen noch immer hin und wieder auf, sind jedoch merkbar seltener geworden.

Die Verdauung wurde subjektiv besser und führte zu einem regelmäßigen Stuhlgang. Während der 30 Tage hat sich das Gewicht unserer Testperson um gut ein halbes Kilogramm reduziert, wobei man bei einer solch kleinen Änderung nicht genau sagen kann, ob es an der Nahrungsergänzung lag.

Eine weitere Bewertung stellt sich ohne Langzeitstudien und Kontrollgruppen schwierig dar, da es sich bei einem Kurkuma Präparat hauptsächlich um eine allgemeine Absicherung handelt, die verschiedene körperliche Probleme präventiv verhindern soll, bevor sie überhaupt ausbrechen können.

Aktuell gibt es noch keine medizinische Empfehlung für eine Langzeiteinnahme von Kurkuma bzw. Curcumin, doch die stark wachsende Anzahl an wissenschaftlichen Veröffentlichungen schafft es, immer mehr Wirkungsweisen zu bestätigen.

Unser Fazit

Premium Curcuma 185X Siegel
Wir haben Premium Curcuma 185X mit einer Person getestet, die erste, positive Veränderungen feststellen konnte und können das Produkt empfehlen.

Inhaltsstoffe
Der Artikel von BodyFokus überzeugt durch die wenigen Inhaltsstoffe ohne Zusätze und die wissenschaftliche Belegung des Wirkstoffs Curcumin.

Unsere Erfahrung
Durch die Einnahme von Premium Curcuma 185X konnten sich innerhalb weniger Wochen bereits Verbesserungen bei den Problemen unserer Testperson einstellen. Mögliche Langzeit- und Präventivwirkungen können wir innerhalb dieses Tests leider nicht bewerten.

Preis
Der Preis ist etwas höher als bei Konkurrenzprodukten mit einer Mizellentechnologie, die sich im Bereich von 20-30€ befinden. Die meisten anderen Produkte enthalten allerdings geringere Mengen des aktiven Wirkstoffs.

Deklaration & Information
Premium Curcuma 185X enthält nur zwei Wirkstoffe, die genau deklariert sind. Sowohl in den mitgelieferten Dokumenten als auch auf der Webseite des Herstellers finden sich viele Informationen zum Produkt.

Lieferung & Verpackung
Das Produkt wird in einem kleinen Päckchen geliefert, das mit einer Lieferzeit von drei Tagen einigermaßen schnell zugestellt wurde.

Premium Curcuma 185X kaufen

Premium Curcuma 185X ist noch nicht in Apotheken erhältlich, sondern nur per Onlinebestellung auf der Webseite des Herstellers.

Die Navigation im Onlineshop ist einfach gestaltet und mit aktuell 13 Produkten noch überschaubar. Nach der Produktwahl müssen lediglich Rechnungs- und Lieferadresse angegeben werden.

Zum Bezahlen kann man aus den Optionen Sofortüberweisung, Lastschriftverfahren, Kreditkartenzahlung oder PayPal auswählen. Die Lieferung ist versandkostenfrei und beträgt innerhalb von Deutschland etwa 2-3 Tage.

Premium Curcuma 185X Online Bestellen
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Premium Curcuma 185X Produktfoto
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Wer ist BodyFokus?

Premium Curcuma 185X ist ein neues Produkt der Firma BodyFokus, einem deutschen Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln. Es ist sogar eines der größten Unternehmen auf diesem Gebiet in Deutschland, mit einem Bio-Zertifikat und einem Produktionsstandort in Süddeutschland.

Dort werden vom internen Team aus Wissenschaftlern und Diätassistenten nach eigenen Angaben neue Produkte produziert, die auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse von renommierten Instituten und Universitäten basieren.

Weites zu BodyFokus finden Sie auf unserer Übersichtsseite.

Qualitätsversprechen

Durch die Produktion in Deutschland und die Rahmenbedingungen des Bio-Zertifikats wird laut Herstellerangaben jeder Produktionsschritt genau überwacht. Das fängt bei der Kontrolle der Rohstoffqualität an und endet bei der letzten Reinigung und Verpackung vor dem Versand.

So möchte BodyFokus eine hohe, konstante Qualität erreichen und bietet seinen Kunden gleichzeitig eine 365 tägige Geld-zurück-Garantie für alle Produkte an.

Häufig gestellte Fragen

Wie lange darf ich Premium Curcuma 185X einnehmen?
Bisher sind keine Nebenwirkungen von Curcuma bekannt. Daher kann die Einnahme laut Angaben des Herstellers sowohl als zeitlich befristete Maßnahme oder auf Dauer erfolgen.

Warum werden die Kapseln zweimal täglich eingenommen?
Der Hersteller empfiehlt Einnahmem, die rund 12 Stunden außeinander liegen, um die bestmöglichen Ergebnisse erzielen zu können.

Darf man Premium Curcuma 185X einnehmen, wenn gleichzeitig Medikamente eingenommen werden?
Auch wenn es sich um ein Naturprodukt handelt, sind Wechselwirkungen mit Medikamenten nicht auszuschließen. Halten Sie in jedem Fall vor der ersten Einnahme Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Dürfen Kinder, schwangere und stillende Frauen Premium Curcuma 185X einnehmen?
Der Hersteller empfiehlt KEINE Einnahme für Kinder sowie Frauen in der Schwangerschaft oder Stillzeit.

Welche Nebenwirkungen können auftreten?
Allgemein sind keine Nebenwirkungen bekannt. Wenn Sie sich nicht sicher sein sollten, ob Sie das Präparat und seine Inhaltsstoffe vertragen, kontaktieren Sie bitte vor der ersten Einnahme Ihren Arzt.

Quellenverzeichnis
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[2] Menon VP et al. „Antioxidant and anti-inflammatory properties of curcumin.“ Adv Exp Med Biol. 2007;595:105-25.
[3] Di Pierro F. et al. „Potential role of bioavailable curcumin in weight loss and omental adipose tissue decrease: preliminary data of a randomized, controlled trial in overweight people with metabolic syndrome. Preliminary study.“ Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2015 Nov;19(21):4195-202.
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[15] Youssef DA et al. „The possible roles of vitamin D and curcumin in treating gonorrhea.“ Med Hypotheses. 2013 Jul;81(1):131-5.
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