Gesundheit Nahrungsergänzung

Vor- und Nachteile von veganen Omega 3 Kapseln

Omega 3 ist immer wieder in aller Munde. Die Fettsäuren enthalten DHA und EPA, was Stoffe sind, die unser Organismus nicht selbst herstellen kann. Die Folge...

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5 Tipps für ein gesundes Frühstück für Kinder

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Es muss alles beinhalten, damit das Kind gesättigt und geistig...

Ernährung Gesundheit

Das passiert beim Fasten im Körper

Fasten steht bei vielen Menschen vor allem dann an, wenn sie sich innerlich reinigen wollen. Sobald dem Körper Nahrung entzogen wird, beginnt er auf die...