Nahrungsergänzung

Ernährung Nahrungsergänzung

Cholin – was ist es und wofür brauchen wir es?

Die meisten Vitamine sind der breiten Bevölkerung gut bekannt. Wir wissen, in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind und wofür wir sie benötigen. Mit dem...

Gesundheit Nahrungsergänzung

Vor- und Nachteile von veganen Omega 3 Kapseln

Omega 3 ist immer wieder in aller Munde. Die Fettsäuren enthalten DHA und EPA, was Stoffe sind, die unser Organismus nicht selbst herstellen kann. Die Folge...