Vitamin K2 gehört zur Gruppe der K-Vitamine, deren Bedeutung unter anderem auf dem Gebiet der Blutgerinnung, der Bekämpfung der Osteoporose sowie der...
Ernährung
Wer sich intensiv mit gesunder Ernährung beschäftigt, hat bestimmt schon den Begriff Pantothensäure gehört und weiß, dass es sich um einen äußerst wichtigen...
Eine schlimme Magen-Darm-Grippe, die mit starkem Durchfall und Erbrechen einhergeht, kann einen Menschen über mehrere Tage komplett lahmlegen. In manchen...
Kaum ein Bericht über gesunde Ernährung kommt ohne den Begriff Ballaststoffe aus. Ebenso weisen die Beiträge darauf hin, dass diese Nahrungsbestandteile für...
Immer wieder hört man, wie wichtig Nährstoffe für die Gesundheit sind. Besonders Kinder benötigen Vitamine und Mineralstoffe für eine gesunde Entwicklung...
In den letzten Jahren ist ein wahrer Hype um die Omega-3-Fettsäuren entstanden. Immer mehr Menschen erkennen die große Bedeutung des Vitalstoffs für unser...
Spätestens mit dem ersten Geburtstag des kleinen Lieblings stellt sich den Eltern die schwierige Frage einer sinnvollen Folgeernährung. Natürlich möchten Sie...
Wer an seine Kindheit zurückdenkt, verbindet Zucker schnell mit den süßen Leckereien aus dieser Lebensphase. Etwas wehmütig macht das schon, wenn der köstliche...
Eisen gehört zu den lebenswichtigen Nährstoffen, die der Körper als Spurenelement für verschiedene Funktionen benötigt. Insbesondere für Kinder im Wachstum ist...
Vitamine werden vom Körper für die verschiedensten Aufgaben und Körperfunktionen benötigt. Sie sind unter anderem wichtig für den Stoffwechsel, das...
