Rote Beete (Beta vulgaris) ist eine mit Zuckerrübe und mit der Mangold verwandte Rübenart. Höchstwahrscheinlich aus Nordafrika stammend, wurde die Rübenpflanze...
Sonja Achbaum
Sonja Achbaum hat sich auf die Themengebiete Nahrungsergänzungsmittel und körperliches Wohlbefinden spezialisiert. In diesem Zusammenhang hat sie viele Informationen über verschiedene Nahrungsergänzungsmittel und Behandlung körperlicher Beschwerden und Symptomen sammeln können. Etliche Studien zu den verschiedensten Wirkungsweisen hat Sie recherchiert und ist mittlerweile zu einer echten Expertin in diesen Themen geworden. Mehr Informationen zu unseren Autoren finden Sie auf der Seite Über uns
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Die Glukose ist ein sehr wichtigster Energielieferant des menschlichen Körpers. Denn sowohl Gehirn als auch Nierenmark und Blutkörperchen sind auf eine...
Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig. Wer lange fit und gesund bleiben möchte, der sollte seinem Körper die entsprechenden Mittel zur Verfügung stellen...
Die Verdauung ist für unseren Körper das A und O. Eine gute Verdauung hilft nicht nur beim Ausscheiden von Exkrementen und Giftstoffen, sie steigert auch das...
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Es muss alles beinhalten, damit das Kind gesättigt und geistig...
Die Leber ist nicht einfach nur irgendein Organ. Sie ist die zentrale Entgiftungsstelle des Körpers. Sowohl Stoffwechsel- als auch Abfallprodukte werden von...
Fasten steht bei vielen Menschen vor allem dann an, wenn sie sich innerlich reinigen wollen. Sobald dem Körper Nahrung entzogen wird, beginnt er auf die...
Sie dachten, dass Sie über Omega-3 Fettsäuren bereits alles wissen? Das mag wohl sein, dennoch lässt sich die Tatsache, dass Omega-3 Fettsäuren für den Körper...
Stress begleitet uns das ganze Leben über. In ausgewogener Dosierung ist Stress nicht immer etwas Schlechtes, denn er treibt uns an, bringt Schwung in unser...