Aktuelles

Ernährung Familie

Warum brauchen Kinder Niacin?

Als Coenzym nimmt das B-Vitamin Niacin wichtige Aufgaben bei körpereigenen Stoffwechselprozessen wahr. Kein Wunder, dass der wertvolle Nährstoff von...

Kinder brauchen Niacin
Ernährung Familie

Warum brauchen Schwangere und Kinder Folsäure?

Als Mitglied der Gruppe von B-Vitaminen ist Folsäure an zahlreichen körpereigenen Prozessen beteiligt. Zu den natürlichen Lieferanten des wertvollen...

Folsäure für Kinder und Schwangere
Ernährung Familie

Warum brauchen Kinder Vitamin E?

Als kraftvolles Antioxidans ist Vitamin E an der körperlichen und geistigen Entwicklung von Kindern maßgeblich beteiligt. Da der wertvolle Nährstoff...

Kinder Vitamin E

Gesundheit

Ernährung Familie

Warum brauchen Kinder Vitamin B12?

Vitamin B12 gehört zu den wichtigsten Nährstoffen für unsere Gesundheit. Das wertvolle Biomolekül kommt hauptsächlich in Fleisch und Fisch vor, sodass eine rein...

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Ernährung Familie

Warum brauchen Kinder Selen?

Viele Verbraucherinformationen über Selen legen den inhaltlichen Schwerpunkt auf die Schutzwirkung vor aggressiven freien Radikalen und vor frühzeitig...

Ernährung Familie

Warum brauchen Kinder Vitamin B6?

Vitamin B6 ist ein Teil des Vitamin-B-Komplexes, dem insgesamt acht lebensnotwendige Biomoleküle angehören. Weitere Vertreter der Gruppe sind Thiamin (Vitamin...

Vital bleiben

Vital bleiben

Cellulite erfolgreich bekämpfen

Cellulite an Po und Oberschenkeln ist ein Problem, das nicht nur ältere, füllige Frauen betrifft. Ob schlank oder rundlich, jung oder alt: Die unschönen Dellen...

Familie

Ernährung Familie

Warum brauchen Kinder Vitamin C?

Als lebenswichtiger Vitalstoff unterstützt Vitamin C unseren Körper bei seinen zahlreichen Aufgaben. Obwohl Erwachsene und Kinder den Bedarf problemlos über die...

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Ernährung Familie

Warum brauchen Kinder Jod?

Dass Jod für ein gesundes Wachstum von Kindern eine Rolle spielt, ist vielen Menschen bekannt. Unklar sind sie sich jedoch darüber, welche Körperfunktionen das...

Ernährung Familie

Warum brauchen Kinder Vitamin A?

Ein Mangel an Vitamin A kommt nicht nur in Ländern der Dritten Welt vor, sondern auch in Deutschland. Die Nationale Verzehrstudie II des Bundesministeriums für...

Sport

Sport

Richtig Muskeln aufbauen

Der Muskel ist ein zusammenziehbares Organ, das mit Kontraktionen und Relaxionen in Bewegung gesetzt werden kann. Unser Körper besitzt verschiedene trainierbare und...

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