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Ernährung Familie

Die wichtigsten Vitamine für Kinder

Vitamine werden vom Körper für die verschiedensten Aufgaben und Körperfunktionen benötigt. Sie sind unter anderem wichtig für den Stoffwechsel, das...

Vitamine für Kinder
Vital bleiben

Cellulite erfolgreich bekämpfen

Cellulite an Po und Oberschenkeln ist ein Problem, das nicht nur ältere, füllige Frauen betrifft. Ob schlank oder rundlich, jung oder alt: Die...

Cellulite bekaempfen
Familie Gesundheit

Husten bei Kindern — was wirklich hilft

Alle Eltern kennen das: Es ist der regelmäßig wiederkehrende und oft unpassend auftretende Husten ihrer Kleinen. Gleichzeitig sind sie stets von...

Husten bei Kindern

Gesundheit

Ernährung Nahrungsergänzung

Cholin – was ist es und wofür brauchen wir es?

Die meisten Vitamine sind der breiten Bevölkerung gut bekannt. Wir wissen, in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind und wofür wir sie benötigen. Mit dem...

Vital bleiben

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Was passiert beim Meditieren im Gehirn?

Es ist kein Geheimnis, dass sich Menschen nach der Meditation meist ruhiger, gelassener und zufriedener fühlen. Besonders durch eine regelmäßige...

Vital bleiben

Erste Anzeichen einer Demenz

Demenz hat viele Gesichter. Hauptsächlich wird mit dieser Erkrankung Gedächtnisverlust assoziiert und sie wird mit der Krankheit Alzheimer gleichgesetzt, weil...

Familie

Sport

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Richtig Muskeln aufbauen

Der Muskel ist ein zusammenziehbares Organ, das mit Kontraktionen und Relaxionen in Bewegung gesetzt werden kann. Unser Körper besitzt verschiedene trainierbare und...

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